可以的，但是不能多吃 山楂是蔷薇科植物山里红的果实。又称山里果、山里红。山楂含维生素C及钙、磷、铁、锌等矿物质，营养丰富，能增强机体免疫力；山楂酸含量较高，能促进脂肪类食物的消化。中医认为，山楂味酸甘性微温，有消食化积化瘀止血等功效，主治肉食积滞症、泻痢腹痛、瘀血疼痛等症，对高血压病、冠心病、糖尿病等有一定疗效。 但是山楂属于偏酸性食物，不宜过量食用。因为山楂含鞣质，与胃酸结合容易形成胃石，很难消化排出。如果胃结石较大或较硬时，会引起上消化道出血或溃疡，严重者甚至可造成胃穿孔等情况 另外，胃肠功能弱的人，以及空腹吃山楂也不合适，因为山楂中的果胶和单宁酸接触空气后会生成难以溶解的单宁氧化物，很容易诱发便秘。
扩展资料：
1.忌食生山楂：生山楂中所含的生物酸——山楂酸和维生素C都很丰富，若误食生山楂很可能引发中毒。
2.伤牙：山楂汁可使釉质变色而成为色素牙，故不宜将山楂汁长时间留在口中。
3.易耗气：山楂多食，极易耗气损脾，导致消化不良;尤其是儿童，脾胃功能较弱，更要少吃山楂。
4.孕妇忌食：孕妇食用山楂过多，会导致流产。所以孕妇一定要小心，不要贪嘴！
5.儿童：儿童处在生长发育阶段，牙齿尚未发育全面，咀嚼功能差，而且孩子的肠胃吸收功能较差，若大量食用山楂食品，不仅会使孩子消化不良，还会导致营养不良的现象。
6.糖尿病患者：山楂含有大量糖类，糖尿病患者要慎食。
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